2022年04月27日 冷凍和風ミックスで簡単♪『鶏肉と野菜のたっぷり煮物』 和風ミックス+好きな冷凍野菜1品で色々できるやつ!!今回は里芋のやつを作ったんですけど、いんげん増し増しのやつも緑の野菜多めでめっちゃいいよ!!
2022年04月16日 カレーピラフ風『キャベツ卵炒め』 野菜メインでめちゃくちゃお腹いっぱいになる最高のやつ!!こういうダイエット的なやつをやることで、普段のフルカロリーデブレシピとの両立を測っていけたらいいなぁぁぁ!!ばーん